| A krónikus fáradtság nyomában |
| |
| Miért lehetünk fáradtak akkor is, ha eleget alszunk? Mikor okolható a kialvatlanság, és mikor érdemes más okok után kutatni? Az előadás során annak járunk utána, mi minden állhat a tartós fáradtság hátterében: hogyan kapcsolódik hozzá az alvás és a cirkadián ritmus, milyen szerepe lehet a krónikus stressznek, a táplálkozásnak és a mozgásnak, hogyan változik mindez az életkor előrehaladtával, és milyen hatással lehetnek a gyógyszerek a nappali fáradtságra. |
|
| 2026. 10. 07. |
| |
| |
| 17 óra |
| Németh László Városi Könyvtár |
| Hódmezővásárhely |
| 6800 Hódmezővásárhely, Andrássy út 44. |
| Dr Tóth Lénárd szakgyógyszerész, egészségügyi szakértő |
| |
| előadás, beszélgetés |
| Megoldásközpontúság |
| felnőtt |
| Domjánné Szénási Edit |
| domjanne.edit@nlvk.hu |